• About
  • Contcat Us
Saturday, April 1, 2023
নবচেতন
No Result
View All Result
  • Home
  • সোশ্যাল ইস্যু
  • রিভিউ
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • বিনোদন
  • শিক্ষা ও চাকরি
  • অর্থনীতি
  • Contact us
  • Home
  • সোশ্যাল ইস্যু
  • রিভিউ
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • বিনোদন
  • শিক্ষা ও চাকরি
  • অর্থনীতি
  • Contact us
  • About
  • Contcat Us
No Result
View All Result
নবচেতন
No Result
View All Result
Home রূপসজ্জা

দাঁতের হলুদ দাগ তোলার ঘরোয়া ৬টি উপায়

Nabachetan by Nabachetan
August 27, 2022
in রূপসজ্জা, লাইফস্টাইল
0
how to get white teeth in a week tips
2.3k
SHARES
4.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on WhatsappShare on Twitter

সঞ্জয় বৈরাগী: সামনেই পুজো আসছে, আর পুজো মানেই সারা বছরের একঘেয়েমি কাটিয়ে নিজেকে নতুন করে সাজিয়ে তোলা। নিজেকে সাজিয়ে তোলার একটা গুরুত্বপুর্ণ অংশ হল সুন্দর ঝকঝকে দাঁত (White Teeth)। কিন্তু নতুন জামা কাপড়, জুতো বা কসমেটিক এর মাঝে দাঁতের দিকে আর বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয় না, বা দিলেও সঠিক সঠিক সমাধান পাওয়া যায় না। অথচ আমাদের হাতের সামনে রান্নাঘরেই এমন কিছু জিনিস আছে যা দিয়ে আমরা সহজেই দাঁতের হলদেটে ছোপ দূর করতে পারি।

দেখে নেওয়া যাক সেগুলি:

READ ALSO

VLC Media Player: তুলে নেওয়া হল নিষেধাজ্ঞা, এবার ডাউনলোড করা যাবে VLC মিডিয়া প্লেয়ার

Mobile Ads: থার্ড পার্টি অ্যাপ ছাড়াই ফোনের অ্যাড থেকে মুক্তি

লবণ লেবু ও সাধারন টুথপেস্ট: একটি পাত্রে সামান্য টুথপেস্ট, কিছুটা পাতিলেবুর রস ও অল্প পরিমাণ লবণ মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন তারপর সেটি ব্রাশ এর মাধ্যমে ব্যবহার করুন। কেবল মাত্র ৩০সেকেন্ডের মধ্যেই এর ফলাফল লক্ষ্য করতে পারবেন। তবে সপ্তাহে ১ বা ২দিন এই মিশ্রণ প্রয়োগ করা উচিত।

নারকেল তেল: নারকেল তেল দিয়ে মুখ ধুলে আগের মতোই সাদা ঝকঝকে দাঁত পাওয়া সম্ভব এক্ষেত্রে নারকেল তেল দিয়ে দাঁত মাজার পর আবারও টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত মেজে ফেলতে হবে । প্রতিদিন এটা করলে এক সপ্তাহের মধ্যেই এর ফলাফল দেখা যাবে।

হলুদ: হলুদ আমাদের দাঁতের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি উপাদান। হলুদের মধ্যে অবস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল দাঁতের যত্নে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।এক্ষেত্রে টুথপেস্ট এর বদলে হলুদ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে হবে।এবং মুখ ধুয়ে নেওয়ার পর পুনরায় টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করে নিতে হবে। এইভাবে আপনি পেয়ে যাবেন ঝকঝকে দাঁত।

তেজপাতা, কমলা বা পাতি লেবুর খোসা এবং লবণ: তেজপাতা আমাদের প্রায় সকলেরই রান্নাঘরে থাকে এবং এই তেজপাতা দিয়ে খুব সহজেই বানিয়ে নিতে পারেন একটি মিশ্রণ।যার জন্য ৩ থেকে ৪ টি তেজপাতা, কমলালেবু বা পাতি লেবুর খোসা এবং সামান্য লবন এর প্রয়োজন হবে। তবে এক্ষেত্রে লেবুর খোসা টি ভালোভাবে শুকিয়ে নিতে হবে। এরপরে সবগুলিকে একত্রে গুঁড়ো করে নিতে হবে।এই মিশ্রণটি দিয়ে সপ্তাহে তিনবার এক বেলা করে দাঁত মাজলে হাতেনাতে পেয়ে যাবেন এর ফলাফল। তবে অতিরিক্ত ব্যবহার থেকে অবশ্যই বিরত থাকুন।

অ্যাপেল সিডার ভিনিগার: এই অ্যাপেল সিডার ভিনিগার এর অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য আছে। যার মধ্যে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান আমাদের সাদা ঝকঝকে দাঁত পুনরায় ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। মাউথ ওয়াশ এর সাথে সামান্য অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে ভালো করে মুখ ধুতে হবে, এটি প্রতিদিন একবার ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে অতিরিক্ত ব্যবহারে ক্ষতি হতে পারে, তাই অতিরিক্ত ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে হবে।

বেকিং সোডা: বেকিং সোডা কেবলমাত্র দাঁতকে সাদা করতেই সাহায্য করে না বরং মুখের ভিতর ব্যাকটেরিয়াকে ধ্বংস করতেও সাহায্য করে। ২চামচ জলের সঙ্গে ১ চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে পেস্টের মতো ব্যবহার করতে হবে।

তাহলে সমাধান তো পেয়েই গেলেন। পুজোয় ঘুরে বেড়ান, জমিয়ে খাওয়া দাওয়া করুন আর অবশ্যয় মন খুলে হাসুন । দাঁতের হলুদ ছোপের ভয় আর নেই। কোন উপায় টি সবচেয়ে কার্জকরি কমেন্ট করে জানাতে ভুলবেন না।

Disclaimer: The information you read in this article is totally general information purposes only. Nabachetan does not make any warranties about the reliability and accuracy of this information. Any action you take upon the information you find on this article is strictly at your own risk. You should consult experts/doctors for health related issues. Nabachetan will not be liable for any losses and/or damages in connection with the use of our write up. For details read our Disclaimer (https://nabachetan.com/disclaimer/ ) page.

দেশ বিদেশের বিভিন্ন খবরের পুঙ্খানুপুঙ্খ তথ্য সবার আগে জানতে লাইক ও ফলো করুন আমাদের ফেসবুক পেজ ও গুগল নিউজ

Related Posts

VLC Media Player ban removed
প্রযুক্তি

VLC Media Player: তুলে নেওয়া হল নিষেধাজ্ঞা, এবার ডাউনলোড করা যাবে VLC মিডিয়া প্লেয়ার

November 15, 2022
remove unwanted mobile ads without third apps
প্রযুক্তি

Mobile Ads: থার্ড পার্টি অ্যাপ ছাড়াই ফোনের অ্যাড থেকে মুক্তি

November 3, 2022
MIT-invention-smart-dress-can-measure-physical-activities
প্রযুক্তি

যুগান্তকারী উদ্ভাবন, এবার হার্ট রেট বলে দেবে দেহের পোশাক

October 10, 2022
LakshmiPuja-Theme-Howrah-khalna
লাইফস্টাইল

লক্ষ্মীপুজোতেও থিমের লড়াই বাংলার এই লক্ষ্মীগ্রামে

October 10, 2022
লোক শিল্পের খ্যাতি বাড়ুক বিশ্বজুড়ে – আগ্রহ দেখাচ্ছে পুজো উদ্যোক্তা
লাইফস্টাইল

লোক শিল্পের খ্যাতি বাড়ুক বিশ্বজুড়ে – আগ্রহ দেখাচ্ছে পুজো উদ্যোক্তা

October 8, 2022
history of mahisasurmardini by Birendra Krishna Bhadra on mahalaya
লাইফস্টাইল

জানেন কি আজও কেন সম্প্রচার হয় বীরেন্দ্র কৃষ্ণ ভদ্রর মহিষাসুরমর্দিনী

September 24, 2022
Next Post
করোনার কাঁটা ভুলে ডুয়ার্সের চিলাপাতা জঙ্গলে পুজোয় বুকিং বাড়ছে পর্যটকদের

করোনার কাঁটা ভুলে ডুয়ার্সের চিলাপাতা জঙ্গলে পুজোয় বুকিং বাড়ছে পর্যটকদের

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.

POPULAR NEWS

চলচ্চিত্র উৎসবে আবার ও বাংলার জয়জয়কার

চলচ্চিত্র উৎসবে আবার ও বাংলার জয়জয়কার

May 17, 2022

গ্রহ দশা কাটানোর উপায়

May 2, 2022
পুজোয় দারুন চমক ! এবার বড় পর্দায় পরিচালক অনির্বাণ

পুজোয় দারুন চমক ! এবার বড় পর্দায় পরিচালক অনির্বাণ

May 12, 2022
Joypur Forest spreads even deeper

গভীরতা বাড়ছে জয়পুরের জঙ্গলের। বনদপ্তরের সাফল্যে দিশা দেখছে পর্যটন শিল্প।

August 18, 2022
জীবনের ঝুঁকি নিয়ে ট্রেন চালু করলেন চালক, দেখুন ভিডিও

জীবনের ঝুঁকি নিয়ে ট্রেন চালু করলেন চালক, দেখুন ভিডিও

May 10, 2022

EDITOR'S PICK

ঘরছাড়া বাংলার বহু মানুষ, আরও খারাপ হচ্ছে পরিস্থিতি

ঘরছাড়া বাংলার বহু মানুষ, আরও খারাপ হচ্ছে পরিস্থিতি

July 15, 2022
Partha Chatterjee removed from TMC along with the all posts

বিগ ব্রেকিংঃ দলের সমস্ত পদ থেকে সাসপেন্ড করা হল পার্থ চট্টোপাধ্যায় কে

July 28, 2022
কোভিড আপডেট এর বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করল স্বাস্থ্য মন্ত্রক

চতুর্থ ঢেউ আতঙ্কের মধ্যেই খোঁজ মিলল নতুন প্রজাতির ওমিক্রনের

July 7, 2022
short travel packaging

মাত্র ২ দিনের ট্যুরে কীভাবে ব্যাগ গোছাবেন ? জানুন সিক্রেট টিপস

April 30, 2022

About

নবচেতন এ আপনাদের স্বাগত। বাংলা গণমাধ্যমে নবজাগরণের উন্মেষ ঘটাতে সূত্রপাত নবচেতন এর। শুধুমাত্র খবর নয়; খবরের সত্যতা ও নিরপেক্ষতার পাশাপাশি প্রতিদিনের জীবন নির্বাহের মাধ্যম হওয়াই আমাদের মূল লক্ষ্য।

Important Links

  • About us
  • Contact us
  • Disclaimer
  • Privacy policy

Categories

Archives

  • Home
  • সোশ্যাল ইস্যু
  • রিভিউ
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • বিনোদন
  • শিক্ষা ও চাকরি
  • অর্থনীতি
  • Contact us

© 2022 NABACHETAN - All Rights Reserved .

No Result
View All Result
  • Home
  • সোশ্যাল ইস্যু
  • রিভিউ
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • বিনোদন
  • শিক্ষা ও চাকরি
  • অর্থনীতি
  • Contact us

© 2022 NABACHETAN - All Rights Reserved .

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.